Военная хроника
Зарегистрируйтесь / авторизуйтесь на сайте, чтобы не видеть рекламные блоки.

Как попасть в спецназ и не посадить сердце на тренировках? Доступно про ФИЗО (2019)
[Главная][Российская армия. Ударная сила. Крылья России. Разведка]Как попасть в спецназ и не посадить сердце на тренировках? Доступно про ФИЗО (2019)
  Рейтинг материала: 3.2   Голосов: 8

Если сравнить военнослужащего образца 2019 года и 1970-го, то между ними будет большая разница. Теперь на солдате одет бронежилет, который он может носить более суток и увеличенный в два раза боекомплект.
Вес носимого снаряжения разом вырос на 12-17 килограмм, а это гораздо больше чем было 50 лет назад.

Отличная физическая подготовка - обязательное условие для службы в спецназе, но как её достичь? Первый совет - пойти служить в армию, а дальше развивать скорость, силу и выносливость.
Однако у некоторых возникает ряд проблем с достижением необходимых показателей по бегу, отжиманию, подтягиваниям и т.п. Люди часто не умеют тренироваться и не знают фундаментальных понятий.

Рассказывает бывший спецназовец RAZVEDOS A (на фото), который в прошлом был командиром разведроты и занимался её подготовкой так же.




Категория: Российская армия. Ударная сила. Крылья России. Разведка | Добавлено:31.03.2019 | Просмотров: 5226
Теги: книги, спецназ, обучение, RAZVEDOS A, подготовка, 715 TEAM
Зарегистрируйтесь / авторизуйтесь на сайте, чтобы не видеть рекламные блоки.

Похожие материалы:
avatar